Аудиокниги слушать онлайн. Слушать книги! Мобильное приложение для прослушивания аудиокниг
Личный кабинет: Войти
Слушать книги! Мобильное приложение для прослушивания аудиокниг

Слушать книги! для iOS и Android

Загрузить
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Автор: Алексей Красиков.
Чтец: Алексей Рубцов.
17 треков, (05:40:25)
Цена: 249 руб.
После оплаты Вы сможете скачать аудиокнигу в формате mp3.

Правильные советы от автора популярного канала «Неврозы мегаполиса» Алексея Красикова. Начните новую жизнь, свободную от страхов и тревог! «Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать книгу Алексея Красикова — психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз — это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта аудиокнига поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог.

Купить