Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее

Автор: Дэн Харрис; Джеффри Уоррен.
Чтец: Павел Константиновский.
42 трека, (09:54:38)
Цена: 299 руб.
После оплаты Вы сможете скачать аудиокнигу в формате mp3.

Автор, ведущий на телеканале АВС News, всегда считал, что медитация — это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того, как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс — и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников. С целью познакомить с медитацией таких же скептиков, каким был он сам, и развенчать самые популярные заблуждения о ней, Дэн Харрис и компания решают отправиться колесить на автобусе по США, встречаясь с самыми разными людьми. О том, что из этого вышло, рассказывается в этой книге, пронизанной самоиронией и остроумными наблюдениями. Кроме того: книга не только содержит практические рекомендации, как преодолеть препятствия на пути к медитации, но и в простой и доступной форме рассказывает, как начать медитировать, и включает медитации для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров. Приходкова М.И., перевод на русский язык, 2019 Попова А.В., перевод на русский язык, 2019 Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2019s

• 001
• 002
• 003
• 004
• 005
• 006
• 007
• 008
• 009
• 010
• 011
• 012
• 013
• 014
• 015
• 016
• 017
• 018
• 019
• 020
• 021
• 022
• 023
• 024
• 025
• 026
• 027
• 028
• 029
• 030
• 031
• 032
• 033
• 034
• 035
• 036
• 037
• 038
• 039
• 040
• 041
• 042